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職場(chǎng)中,面對(duì)同事的恭維,一定要看清自己的定位

添加時(shí)間:2020-05-26 17:41:52
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  美國心理學(xué)家愛德華·桑代克提出的光環(huán)效應(yīng),又叫暈輪效應(yīng)。暈輪是一種當(dāng)月亮被光環(huán)籠罩時(shí)產(chǎn)生的模糊不清的自然現(xiàn)象。愛德華認(rèn)為,人的認(rèn)知和判斷也有這樣的特點(diǎn),即從局部出發(fā),然后擴(kuò)散總結(jié)出整體的現(xiàn)象,而這樣得出的結(jié)論自然是以偏概全的。

  為此,心理學(xué)家戴恩曾做過一項(xiàng)有趣的實(shí)驗(yàn)。

  他先讓測(cè)試者看一些人的照片,這些照片上的人與測(cè)試者都是素未謀面的陌生人,并且穿著和長相各不相同,之后他讓測(cè)試者對(duì)照片中的人物從特定的方面進(jìn)行評(píng)定。結(jié)果表明:測(cè)試者賦予那些富有魅力的人更多、更理想的優(yōu)秀品質(zhì),比如溫柔和藹、善良可親、沉著穩(wěn)定、善于交際等。

  心理學(xué)家認(rèn)為,產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因是人在內(nèi)心深處總是認(rèn)為人的品質(zhì)之間有著某種內(nèi)在聯(lián)系。例如,人會(huì)本能地認(rèn)為長相美麗的人是善良的,而長相丑陋的人是邪惡的。而實(shí)際上,這是一種以偏概全的論斷,美麗的事物并不一定就是好的,不美的事物也不一定就是壞的。

  這個(gè)世界上,沒有人不喜歡聽好話,盡管很多人性情耿直。而反過來說,作為職場(chǎng)人,要想以平常心看待自己與他人,就要具備識(shí)破恭維與奉承的能力,不讓自己被光環(huán)效應(yīng)所迷惑,做出非理性的決策來。

  很多時(shí)候,人經(jīng)常會(huì)被光環(huán)效應(yīng)控制,分不清真假,以致做出的判斷并不是正確的。或許,你有許多好聽的頭銜,同事也喜歡你,都說你是萬人迷,但奮斗在職場(chǎng)中的卻只有你自己。因此,我們應(yīng)該盡量避免光環(huán)效應(yīng),以免對(duì)自身認(rèn)識(shí)形成錯(cuò)誤的評(píng)估。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),光環(huán)效應(yīng)從自身來講主要會(huì)產(chǎn)生以下三種心理認(rèn)知模式。

  1.以點(diǎn)概面。

  以點(diǎn)概面即抓住事物的個(gè)別特征,習(xí)慣性地以個(gè)別取代一般,仿佛盲人摸象一般。比如,上司交代你一項(xiàng)重要任務(wù),本是你最擅長的,但由于某些原因沒有完成好,這使你對(duì)自己產(chǎn)生了懷疑。由于這項(xiàng)任務(wù)一直是你自認(rèn)為最擅長的,所以更會(huì)覺得既然連自己有優(yōu)勢(shì)的工作都無法做好,那么其他事情就更難做好了。實(shí)際上并非如此,所謂“人在河邊走,哪有不濕鞋”,即使在自己的優(yōu)勢(shì)方面也可能偶爾出現(xiàn)失敗,這些都是難免的。

  2.肆意斷言。

  肆意斷言也就是說把本來毫無聯(lián)系的一些個(gè)性與其他特征聯(lián)系到一起,斷言有這種特征就必定會(huì)有另外一種。比如,自恃自己的字寫得很好或者長得漂亮,就連帶著認(rèn)為自己在其他方面也十分優(yōu)秀。實(shí)際上寫字好看或者長相好,雖然能夠?qū)ψ约寒a(chǎn)生一些促進(jìn)作用,但卻與其他能力沒有多大的必然聯(lián)系。能力還是要靠自己的努力,而不是靠華而不實(shí)的外表就能得到的。

  3.絕對(duì)化傾向。

  絕對(duì)化傾向即發(fā)現(xiàn)好的方面就全面肯定,發(fā)現(xiàn)不好的方面就全面否定,極易受到主觀偏見的支配。比如,一旦在某些方面表現(xiàn)出突出的優(yōu)勢(shì),就突然認(rèn)為自己仿佛無所不能;在某些方面顯示出了弱勢(shì),又覺得自己一無是處。實(shí)際上,我們大家都知道,這個(gè)世界上根本沒有絕對(duì)的肯定或否定,太過肯定自己會(huì)產(chǎn)生驕傲自大的心理,而太過否定又會(huì)讓人產(chǎn)生自卑的心理,這些都不利于一個(gè)人的職業(yè)發(fā)展。

  作為職場(chǎng)人,避免光環(huán)效應(yīng)的影響就是讓我們盡量不要被職場(chǎng)人際關(guān)系中同事追加在我們身上的一些假性光環(huán)所迷惑,以致日久天長形成一種自覺不自覺的心理認(rèn)知偏差,從而影響到我們工作中的自我定位,產(chǎn)生或好或壞較為偏激的自我認(rèn)知,要知道,較大的情緒起落只會(huì)對(duì)我們的工作產(chǎn)生負(fù)面影響,因此,在工作中適當(dāng)?shù)卣{(diào)整自己的情緒,保持冷靜是十分必要的。

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